Ананасовий розвантажувальний день — мінус кілограм на додачу!

0

Ананас є екзотичним ласощами , яке можна купити практично в кожному продуктовому магазині або супермаркеті.

Крім того , що ананас володіє прекрасними смаковими якостями , він ще й дуже корисний. Особливо він несе користь для тих , хто хоче позбутися зайвих кілограмів або організувати собі розвантажувальний день.

Ананасовий розвантажувальний день - мінус кілограм на додачу!

Хочете дізнатися як схуднути без дієт в домашніх умовах і при цьому не голодуючи ? Розвантажувальний день — найшвидший і простий спосіб схуднути!

Такі розвантажувальні дні , засновані на вживанні ананасів , можна влаштовувати не більше разу на тиждень , але якщо дуже швидко треба схуднути , можна і два рази таким чином « розвантажитися ».

Необхідно придбати два великих плоди ананаса , а також запастися якісним ананасовим соком з продуктового магазину чи супермаркету . Вибирайте такий сік , який найменше містить цукру. Ідеальним варіантом буде приготування ананасового соку в домашніх умовах , але в принципі можна обійтися і якісним магазинним . Таким чином , знадобляться два великих ананаса і літр соку.

Очищаємо ананас , відокремлюємо м’якоть і на 4 приблизно рівні порційні шматочки поділяємо м’якоть.

У перебігу дня необхідно з’їсти дану мякость (виходить чотири прийоми їжі ) і кожну чергову порцію ананасів слід запити склянкою соку.
Ось , що являє собою розвантажувальний день на ананасах .

Схожі записи:

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок