Чаювання

0

Чай — це один з найпопулярніших напоїв у світі. Різні сорти цього напою доповнюють ароматичні, ягідні, пряні, фруктові і багато інших добавки. Часто можна побачити і суміш різних чаїв, наприклад, зелений і чорний. Але все ж не варто забувати, що деякі чаї мають протипоказання.
Безсумнівно, найпопулярнішим напоєм вважається чорний чай — насамперед цейлонський та індійський. Він універсальний для всякого роду добавок. Чудово тонізує, а особливі ароматичні масла, що додаються в нього, допоможуть нашому організму надовго зберегти тепло. Але не варто забувати про вміст у ньому кофеїну.

Чаювання
Зелений чай, родом з Китаю, безперечно один з найкорисніших. Він містить антиоксиданти, багато вітамінів і мікроелементів. У гарячому вигляді цей напій здатний підвищити тиск, тому що містить занадто багато кофеїну, а ось в холодному вигляді він знижує тиск. Важливо знати, що чим довше такий чай настоюється, тим більше цілющим стає. У великих кількостях зелений чай перевантажує нирки, а звільняючи наш організм від зайвої рідини, може «забрати» і воду, необхідну для змащення суглобів, причому до такої міри, що кістки, недоодержуючи необхідну кількість води, стають ламкими. У свою чергу, це веде до непередбачуваних, але часто тяжких наслідків.
Каркаде, або червоний чай, відмінно тонізує, має приємний кислуватий смак, проте на ніч такий чай пити не варто, так як він має слабовираженний послаблюючий і сечогінний ефект.
Жасмин має дуже тонкий і вишуканий аромат, але все ж чай такою добавкою — це на любителя. Його люблять додавати в зелений чай, так як таке поєднання вважається самим виграшним.
Існує також китайський чай під назвою улун — це особлива суміш чорного, червоного і зеленого чаїв. У його складі — величезна кількість корисних для людини хімічних елементів. Крім улуна існують і такі екзотичні сорти чаю, як пуер і кудін. Пуер більш поширений і допомагає знизити цукор в крові. А ось особливо цілюще кудін сприяє схудненню, очищає організм від шлаків і знижує тиск.
Будьте уважні при виборі цього популярного напою. Навряд чи ви раніше могли подумати, що звичайний чай може загострити деякі недуги. Тому перш ніж купити, приміром, найпоширеніший чорний чай, або витратиться на дорогий і екзотичний сорт, переконайтеся, що він вам не зашкодить. І тільки виключивши всі ризики, ви зможете отримати користь і насолоду від цього прекрасного напою.

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок