Чи ефективний холод для схуднення?

0

Чого тільки вже не придумають вчені , щоб допомогти всім бажаючим позбутися злощасних зайвих кілограмів і сантиметрів на талії !

Оригінальним підходом відзначилися в цей раз вчені з медцентру в Ноттінгемі , які запропонували «палити калорії холодом ».

Чи ефективний холод для схуднення?

Вони відкрили так званий коричневий жир , який можна активізувати температурним впливом і тоді процес схуднення піде набагато швидше.

Вчені експериментально простежили за роботою цього жиру за допомогою інструментів термічного аналізу тіла. На шиї , спині і плечах , тобто в областях більшого скупчення темного жиру , встановили термодатчики .

Як тільки випробуваний опускає руки або ноги в холодну воду , то датчики миттєво фіксує високу активність в цих ділянках тіла. У результаті було встановлено , що всього від 5 хвилин холодного впливу , калорії спалюються на цілих 15 % ефективніше!

З цього можна зробити висновок , що поєднання регулярних вправ з гартувати , а також вживання холодних напоїв під час тренування , значно прискорить процес схуднення.

І не забудьте включити в дієту гострий перець чилі , багатий речовиною під назвою капсицину , саме завдяки якому мозок отримує сигнали про холод .

І ще про схуднення . Знайдений самий кращий рецепт ПОХУДЕНИЯ! Легке і безпечне схуднення тепер доступно всім ! Без дієт і вправ! Дивовижний ефект …

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок *** З питань розміщення реклами - front2back2@gmail.com