Ефект — на обличчі

0

Баню і сауну люди відвідують з різними цілями. Хто для того, щоб розслабитися і зняти втому після роботи, хтось — щоб гарненько попарившись, вигнати з тіла обридлу простуду, хто для ослаблення стресу і психологічного напруження.

x1gT6R7pJM0

Але це далеко не всі задоволення і ефекти, які ми можемо отримати від дивного поєднання гарячого зволоженого повітря, контрасту температур і чудового масажу натуральним віником в лазнях і саунах.
Можна, наприклад, за допомогою банних процедур домогтися чудового омолоджуючого ефекту.

Виникає він як в результаті впливу всіх перерахованих факторів безпосередньо на шкіру, так і внаслідок стимуляції внутрішніх процесів в організмі, які переходять у більш молодий режим. Сприяти омолодженню шкіри буде посилене очищення за допомогою відкритих пір і рясного потовиділення. При цьому посилюється її видільна функція, що дозволяє виводити назовні всі токсини і відпрацьовані речовини, а також видаляти з її поверхні ороговілий шар мертвих клітин.

Це, в свою чергу, сприяє посиленою регенерації, тобто появи молодих, здорових, добре зволожених клітин епідермісу, що візуально виглядає як пружна і блискуча еластична шкіра.

Посилення кровообігу під впливом гарячого повітря і перепаду температур сприяє прискореному току крові по всіх судинах тіла. Кров швидше приносить клітинам необхідний кисень і поживні речовини, при цьому забираючи для утилізації шкідливі токсини і шлаки. Всі органи і тканини при цьому наче оновлюються, що призводить до поліпшення їх роботи. Природно, що цей внутрішній процес омолодження всього організму і поліпшення його функцій не може не відбитися на зовнішньому вигляді людини. М’язи всього тіла набирають тонус, стаючи більш пружними і підтягнутими, зникають зайві сантиметри підшкірно-жирового шару, хороша зволоженість надає всім тканинам більш молодий і здоровий вигляд. У саунах з басейном відмінним доповненням до парної стане плавання, воно додатково зміцнить м’язи і зв’язки, тренуючи опорно-рухову систему і спалюючи зайві калорії, а контраст температур допоможе підвищити пружність і підвищить стійкість до простудних висипань.

Приголомшливий ефект спостерігається від впливу лазні на нервову систему. Людина тут розслабляється не тільки фізично, а й психічно, зникає напруга, проходить втома, знімається стрес. Доведено, що позитивні емоції сприяють збільшенню рівня «гормонів радості» в крові, а це найпотужніший стимул омолодження. Лазні та сауни з басейном унікальні для поліпшення гнучкості всього тіла, а особливо, хребта і суглобів. Відомий вислів про те, що ми молоді до тих пір, поки маємо гнучкий хребет, в лазнях і саунах Москви знаходить своє чудове підтвердження. Єдиною умовою для ефективного омолодження є їх регулярність. Відвідування лазні повинні бути раз на тиждень або 10 днів, і тоді ви дуже скоро побачите «ефект на обличчя».

Схожі записи:

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок