Якщо ви хочете підвищити ефективність спортивних вуличних тренувань і поліпшити їх комфорт, використовуйте спеціальний одяг.
Спортивний одяг для бігу влітку і взимку
Одяг повинен бути зручним, практичною і відповідної сезону. Ще один фактор - це естетика, в красивій якісної екіпіровці тренуватися приємніше, у людини навіть підвищується мотивація.
Літнє екіпірування представлена наступними видами одягу:
- шорти і футболка - вибирайте синтетичні вироби, вони мають високу зносостійкість (витримують велику кількість циклів прання) і прекрасно відводять вологу;
- вітровка - в похмуру погоду можна надіти легку курточку, виконану з матеріалу з водовідштовхувальним поверхнею і вентиляцією в області спини;
- компресійний одяг - такий вид екіпіровки рекомендований спортсменам, які бігають на далекі відстані, так як стягує матеріал покращує кровообіг, прискорюючи відновлення м'язів.
Знайомтеся з колекціями одежда для бега extremstyle , фітнесу та інших видів спорту на сайті Extrem Style, тут представлений широкий вибір рішень від різних брендів. У каталогах можна знайти екіпіровку для бігу в зимовий час, включаючи термобілизна, теплі спортивні костюми і куртки.
Якісні кросівки для бігу виготовляються з різних матеріалів, оптимальний вибір - це поєднання текстилю та натуральної шкіри. Ось ряд характеристик хороших кросівок:
- наявність сітчастого верху і спрямовуючої лінії підошви;
- захист від травм і міцний задник;
- привабливий зовнішній вигляд, хороша амортизація.