Головні болі

0

У двадцять першому столітті головний біль стає для більшості жителів звичним синдромом, за статистичними даними з нею стикаються 75% жіночого населення.

NBPPG3NCf_A

Однією з найпоширеніших причин головних болів стають: стрес, нервове перенапруження, загальна перевтома організму. Внаслідок цих факторів наростає тиск зверху, в потиличній частині голови, з’являються болі в плечах. Часом такий біль може нести епізодичний характер, але нерідкі випадки, коли вона триває від півгодини, затягуючись до 10 днів. Незважаючи на значні незручності, такий біль не несе ніяких внутрішніх порушень, і, для того щоб її побороти, варто відпочити і уникати стресових ситуацій. У разі глибокої депресії краще звернутися до невролога, який допоможе підібрати антидепресанти. До речі, щоб у вашому домі завжди було свіже чисте повітря, необхідно сервісне обслуговування кондиціонерів, яке можна замовити на biocomfort.ru.

У більшості людей головний біль дає про себе знати вранці ниючої або пульсуючим болем в скронях, це говорить про можливу гіпотонії і зниженні артеріального тиску. У разі частих проявів цих синдромів варто дуже уважно поставитися до здоров’я, адже це може говорити про гіпертонічному кризі, який може привести до куди більш тяжких наслідків: до інфаркту міокарда, інсульту. При схильності до гіпотонії не варто відмовляти собі в чашці ранкової кави. А якщо тиск починає падати, то можна з’їсти солоний огірок, завдяки вмісту солей натрію стан організму нормалізується.

Крім перевтоми, мігрень може бути спадковим захворюванням, яке характеризується порушенням тонусу мозкових судин. При мігрені від болю найчастіше страждає одна сторона або область голови. Такому недузі більшою мірою схильні жінки, і виявляється він частіше до 30 років. У класичній формі розвитку мігрені, спочатку падає зір, все частіше з’являється пульсуюча однобічний біль в голові, яка тисне на очі, і може супроводжуватися нудотою, блювотою. В такому випадку обов’язково загальне обстеження у лікаря невролога. Також варто переглянути раціон харчування і якщо не виключити, то знизити споживання шоколаду, какао, сиру, горіхів, яєць, помідорів, цитрусових, алкогольних напоїв, особливо пива та червоного вина.

Схожі записи:

Поделиться.

Об авторе:

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок