Гвінет Пелтроу поділилася секретами стрункої фігури

0

Гвінет Пелтроу вирішила довести , що здоровий спосіб життя допомагає їй зберігати в 38 років прекрасну фігуру. Для цього актриса знялася напівоголеною в журналі Vanity Fair. Головний секрет , яким підчепив Пелтроу — вона встає в 4-30 ранку на заняття йогою.

Гвінет Пелтроу поділилася секретами стрункої фігури

Актриса давно пропагує правильне харчування і постійні фізичні навантаження для підтримки стрункої талії. Для більшої наочності результатів , Пелтроу з’явилася на знімках топлес , вона відмінно виглядає в 38 років , без всяких слідів пластичних операцій. Хоча зовсім недавно , ми бачили надмірно схудлу актрису , але після випуску її кулінарної книги Пелтроу швидше за все стала дозволяти собі поїсти.

Актриса розповіла , що встає щоранку в 4-30 ранку для занять йогою ( при цьому вона не вважає себе « жайворонком » ) і тренується 6 разів на тиждень , поєднуючи фізичні навантаження зі здоровою їжею , і все це дає їй відчувати себе набагато краще.

Що ж, будемо брати приклад ?

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок *** З питань розміщення реклами - front2back2@gmail.com