Волосся для жінки - головна прикраса . Залицяння і розчісування волосся для багатьох знатних осіб ставало ритуалом. Спеціальні помічниці закріплювали у волосся коштовності і нахлабучівалі величезні зачіски.
Тепер ми починаємо нарешті цінувати все натуральне , тому , перуки одягають тільки зірки , а ми шукаємо різні способи поліпшити стан природних даних . Можна купити косметику Kerastase і полегшити собі життя , адже здоровий і професійний догляд - важлива складова для міцних волосся. Унікальні компоненти для лікування та доглядом за волоссям компанії Kerastase зробили її однією з найвідомішою по всьому світу.
Для красивої шевелюри недостатньо гарного догляду , також важливо те , чим ми харчуємося. Як і нігтям , нашим волоссю важливо гарне кровопостачання . А якщо сісти на дуже жорстку дієту , то можна втратити частину красивою головки . Можете бути впевнені , якщо ви будете вживати продукти харчування важливі для росту волосся і забудете слово: сувора дієта , то зміцните їх стан на майбутнє. Яка ж вона - їжа для волосся ?
- Вживайте в їжу жирні кислоти (вони знаходяться в лляній олії , рибі ) .
- Збільште споживання цинку і міді (містяться в рибі , молюсках , м'ясі і птаху ) .
- Вітаміни , які знаходяться в яйцях , молочних продуктах.
- Селен ( в овочах , таких як капуста , брокколі ) .
Звичайно , з віком ріст волосся сповільнюється і не треба очікувати , що з часом вони будуть краще виглядати. Правильне харчування дасть гарантію , що організм буде видавати вам кращі показники і не дасть збою.