Майя Плісецька байдужа до солодкого

0

У сучасних книгах про дієти пишуть, що Майя Плісецька періодично сидить на двотижневій дієті, під час якої:

000000

—  не можна: м’ясо, яйця, молочні продукти, спеції, помідори, картоплю, шоколад, каву

—  можна: сочевицю, брокколі, овес, ячмінь, іноді рибу

На сніданок при такій дієті можна приготувати вівсяну кашу.

На обід нежирний суп і овочевий салат.

На вечерю рибу з рисом та салатом.

У перервах можна їсти овочі.

Сама Майя Михайлівна у всіх інтерв’ю стверджує, що ніколи на дієтах не сиділа. Своїм шанувальникам вона дала тільки один рецепт стрункості «Треба менше жерти»! Проте, дивлячись на 85-річну балерину, жінки все ще жадають дізнатися секрет її особливої ​​дієти, а журналісти не втомлюються ставити запитання.

В інтерв’ю одній із газет Плісецька в черговий раз заявила: «Я дієти не дотримувалась! Я їла завжди багато. І вага моя була трохи більше, ніж потрібно. Бували періоди, коли я худла, але ненавмисно – просто через репетиції не встигала поїсти».

Під час бесіди в Москві Плісецька додала, що через постійні фізичні навантаження у балерин немає ніякої можливості обрости жиром: «Я думаю, що у балерин взагалі дієти немає, тому що багато працюють, все згорає, і просто ніколи товстіти». Єдине, що робила балерина – наслідувала своєму головному правилу «менше жерти»:

«Коли відчуваєш, що потрібно схуднути, що перед якоюсь виставою набрана зайва вага, потрібно просто скоротити кількість їжі і все».

Зараз балерина зі своїм чоловіком Родіоном Щедріним живе в Мюнхені, де дуже багато пивних ресторанів. Коли перед 85-річчям балерини журналісти спеціально приїхала до Мюнхена, щоб зустрітися з нею, Плісецька замовила собі на обід равіолі зі шпинатом, суп мінестроне і пиво.

«Так, я пиво люблю!» – Зізналася Майя Михайлівна. А ще розповіла, що дуже любить солоне – «Дуже люблю всякі солоності, і оселедець, якщо він добре приготовлений​​». Але головне, балерина зовсім байдужа до солодкого: «Без солодкого, слава Богу, спокійно можу жити. Тут мене Бог врятував».

Схожі записи:

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок