Молочні «ліки»

0

Індійська приказка говорить: «Проживеш довго, якщо будеш пити кисле молоко». А адже це сказали мудрі люди. І сьогодні як лікарі, так і цілителі народної медицини рекомендують споживати кисломолочні продукти при самих різних захворюваннях, починаючи від лупи і закінчуючи як застудою, так і проблемами кишечника. Молочка дуже добре лікує сухий кашель.

oaFKQDquUOs

Головною заслугою кисломолочних продуктів вважається здатність їх покращувати мікрофлору кишечника. Складно уявити, але в нашому організмі мешкає більше ста трильйонів бактерій! Частина з них корисна, оскільки надають допомогу в перетравленні їжі, синтезі необхідних вітамінів, знищення токсинів і хвороботворних мікробів, а от інші Інші гнильні, дуже шкідливі, які розкладають залишки їжі, що залишилися не перевареної, виділяють небезпечні для організму токсини. Загальна кількість цих елементів постійно, а ось їх співвідношення змінюється постійно. І коли «поганих» стає більше, починається дисбактеріоз, який тягне за собою зниження імунітету.

З усіх видів кисломолочних продуктів ряжанка, простокваша, ацидофілін, йогурт, кефір — справжнісінькі джерело корисних речовин при всіляких захворюваннях. Їх рекомендують пити при гастритах, колітах, хворобах нирок, печінки, легенів, бронхітів, атеросклерозі, недокрів’ї, інфаркті міокарда, гіпертонії. Кисломолочні продукти здатні стримувати поділ і збільшення ракових клітин, і що не менш важливо активізувати імунну систему. Ці напої також корисно пити людям, які страждають хронічними інфекціями, такими наприклад як герпес. Вони допомагають впоратися з порушеннями сну, синдромом хронічної втоми і неврозами. Наприклад, кефір, залежно від витримки володіє різним лікувальним ефектом: слабкою витримки — послаблюючий ефект, міцною, не менш триденної, витримки — ефект закріплює.

Пийте «кісломолочку» і одужуйте!

Схожі записи:

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок