Морквяний сік застосовується при лікуванні шлунково-кишкового тракту, підвищує захисні властивості організму до інфекційних захворювань, поліпшує…

В салі, як не дивно, є поживні речовини і корисні властивості. Перш ніж перераховувати їх,…

Будучи прямим родичем лимона і апельсина, лайм перевершує інші цитрусові за вмістом вітаміну С, життєво…

Японці називають ранкову каву «гімнастикою для судин». У цій країні рекомендують всім людям, навіть літнім,…

Апельсин має антиоксидантні та омолоджуючі властивості, він виводить з організму продукти обміну і токсини, тим…

Всім, хто поки не дуже впевнено себе почуває в питаннях правильного харчування, раджу прочитати книгу…

Багато хто вважає, що почуття легкого голоду після їжі – запорука успішного схуднення. На перший…

Починаючи худнути, ми беремо за правило не переїдати і вести строгий рахунок калоріям. Проте виходить…

Всі знають, що жири – головні вороги стрункого тіла. І якщо вже починати харчуватися правильно,…

Більшості людей, що сидять на безглютенової дієті, призначена їм за медичними показаннями – шлунково-кишковий тракт…