Позбутися зайвої ваги допоможуть … кухонні ваги!

0

Багато жінок , які хочуть скинути вагу , абсолютно щиро вважають , що їдять дуже мало , все низькокалорійне , але от схуднути ніяк не вдається. І звинувачують у всьому свою конституцію , генетику , обмін речовин.

Позбутися зайвої ваги допоможуть ... кухонні ваги!

Насправді , часто ми просто не може правильно оцінити кількість і калорійність страв. Щоб не сумніватися і не переживати потім , варто придбати кухонні ваги .

Залежно від того , які обсяги і з якою точністю ви збираєтеся зважувати , можна купити електронні або механічні ваги . Зазвичай максимальна вага , який під силу кухонним ваг , не перевищує 2-5 кг.

У сучасні електронні ваги beurer внесені дані по найбільш поширеним продуктам , так що , помилитися в тому, який з продуктів корисніше , де більше жирів і калорій вже не вийде. Зазвичай є функція щодо обнулення отриманого результату , так що зважувати можна в посуді , вага якої визначений заздалегідь.

А ще це дуже зручно при готуванні : не треба кожен інгредієнт зважувати окремо , можна додавати все в загальну чашку , заодно записуючи в пам’ять дані про них.

А в кінці дня можна просто підрахувати все, що з’їли , як за кількістю , так і за вмістом білків , жирів , вуглеводів і калорій.

На електронних вагах зважити можна з досить високою точністю (до 1 г) , але от ціна буде значно більше , ніж механічних .

Якщо ж всі ці функції не настільки важливі , а потрібно лише визначати вагу продуктів , напевно , не варто переплачувати і купити звичайні механічні ваги , до того ж , як правило , вони і міцніше .

Тільки зверніть увагу , щоб чаша була обов’язково знімною , бажано з можливістю мити в посудомийній машині.

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок *** З питань розміщення реклами - front2back2@gmail.com