Для людей, які активно займаються спортом, неприпустима недостача якихось поживних речовин. Адже спортивні люди дають величезне навантаження власному організму, щоб досягти фізичної досконалості, тому вони потребують спеціальної програми харчування.
Таким чином, харчові добавки служать гарантією того, що в людини не буде виникати подібного дефіциту.
Сучасні продукти харчування не можуть гарантувати всі необхідні речовини в необхідних кількостях. Можна вірити, що звичайний раціон забезпечує організм всіма потрібними поживними речовинами. Але насправді широке застосування в сільському господарстві пестицидів і гормонів, не кажучи вже про методи обробки продуктів, може істотно зменшити корисні речовини в цих продуктах.
Сьогодні все більше людей вважають, що людина себе обманює, вважаючи, що звичайний раціон харчування здатний забезпечити його всім потребам речовинами в необхідних кількостях.
Але їх недолік може бути проблемою навіть для тих, хто звик вести пасивний спосіб життя. А для спортсменів, які відчувають граничне навантаження в спортзалі і під час змагань, це дуже небезпечно.
Тому ми рекомендуємо на сайті АтлетМаркет.com.ua підібрати необхідні харчові добавки, як для нарощування м'язової маси, так і для нормалізації енергетичного обміну в організмі.
Важливо пам'ятати, що різні види спорту вимагають різне харчування. Приміром, культуристи повинні збільшити кількість білка, а атлети, які займаються тренінгом на витривалість, повинні приділяти більше уваги вуглеводам.