При виборі дитячого взуття важливо пам'ятати , що в ній немає маловажних деталей. Важливо все - товщина частині п'яти , висота і жорсткість задника , матеріал підошви (навіть при штучному верху підошва повинна бути шкіряною , правда , це важливо для самих маленьких) , верху взуття та її підкладки .
Так само як і дорослому , взуття дитині потрібно приміряти , але робити це слід з особливою ретельністю. Мами , які прагнуть взути своїх крихітних принцес у вузькі модельні туфельки , ризикують тим , що у дівчаток може розвинутися плоскостопість. Купуючи черевики або туфлі для дитини , звертайте увагу на зручність взуття і якість її матеріалу , а вже потім на модний фасон і прикраси.
Правильно підбирайте розмір . Занадто тісне взуття буде здавлювати стопу , перешкоджаючи її зростанню , і стане викликати швидку втому при ходьбі. А куплена в цілях економії на виріст взуття не забезпечить дитячій ніжці необхідну підтримку і може викликати потертості в різних місцях.
Тепер - про форму . Останнім часом навіть в дорослому взутті спостерігається тенденція до розширення і закруглення носка - саме ця форма забезпечує повторення контурів стопи і створює необхідний комфорт при носінні. Цей комфорт тим більше необхідний дитячим ніжкам . Тому взуття повинне бути достатньо широкою , особливо в ділянці носка , щоб малюк не страждав від здавлення пальців. В крайньому випадку , якщо малюк успадкував від батьків витончені пальці , форма туфельки може бути прямокутною , але носок просто зобов'язаний бути заокругленим . Вузькі , тісні носочки - прерогатива жертв моди.
Жорсткий задник повинен утримувати п'яту в правильному положенні , він перешкоджає ковзанню стопи назад і є профілактичним заходом проти плоскостопості. Взагалі , до 11 років взуття з відкритою п'яткової частиною дітям протипоказана.
Природно , бажано вибирати взуття , яка зроблена з натуральних матеріалів. Хоча допускаються і синтетичні - головне , щоб підошва була гнучкою , легкою і м'якою. Форма каблука - плоска і пряма. Висота каблука взуття для дошкільнят повинна бути близько 5-10 мм , для школярів до 10 років - не більше 20 , для підлітків 12-16 років - 30 ( хлопчики ) і 40 мм ( дівчатка) . Навіщо потрібен каблук ? Він підвищує звід стопи , збільшує його здатність пружинити при ходьбі і захищає п'яту від ударів.
З 8-10 років допустимо носити спортивне взуття - хороші кросівки. Говорячи про зимового взуття , слід сказати , що споконвіку на Русі старий, і молодий носили валянки . Відомо , що якщо дитина носить взимку не чоботи , а валянки , він буде менше хворіти. Старики за допомогою валянок рятують себе від нападів ревматизму.
Екологічність і натуральна сировина - ось те , що робить валянки « природного енергетичної мікро- електростанцією ». Валянки , зроблені з стовідсотковою вовни , відмінно зберігають тепло , знімають статичну електрику і благотворно діють на організм в цілому.
Взуття для літніх людей
Чим відрізняється взуття для людей літнього віку від взуття , призначеної для інших громадян? Таке взуття повинна мати м'який верх , бути легкою , не тісним , мати мінімальну кількість швів і добре сидіти. М'яка , добре вироблена шкіра ( бажано без підкладки ), яка не натирає пальці , дозволяє стопі дихати , широка колодка , пружна устілка з супінатором , спеціальний низький широкий каблук , який надає нозі додаткову стійкість , - все це створює так необхідне літній людині зручність при ходьбі .
Важлива деталь - регульований спосіб закріплення взуття на нозі. Жорстка підошва - також не найкращий вибір для літньої людини , у якого рухливість стопи і так обмежена . Обов'язкова наявність вкладний устілки , щоб було можливо її замінити : після досягнення певного вікового рубежу порушується шкірна терморегуляція , і нога часто потіє. Важлива умова - легкість надягання і знімання . Желателен еластичний задник з довгими « крилами ».
Існує навіть цілий напрям взуттєвої промисловості , яке займається випуском взуття для літніх. Такі фірми маркують свої вироби значком « Антистрес» . Зокрема , німецька фірма « Rieker » випускає подібне взуття , яка користується великою популярністю не тільки у літніх , а й у тих , хто любить комфорт і піклується про здоров'я своїх стоп і хребта.
Ні вузьким носам і шпилькам ! Каблуки вище 2,5 см створюють додаткове навантаження на передню частину стопи. Так , при збільшенні висоти каблука в 3 рази , навантаження на зведення стопи зростає в 7 разів.
гумове взуття
Окремо варто сказати про вибір гумового взуття . З часів тих самих індіанців , які « розсмакували » властивості каучуку , гумове взуття вважається зручною і практичною. Але при її виборі і носінні слід враховувати деякі тонкощі.
Гумове взуття не за розміром натирає ноги - про це знають всі , хто коли-небудь її носив. Тому , вирушаючи в магазин за покупкою , захопіть з собою вовняні шкарпетки і приміряйте чоботи або калоші тільки з ними. Вибирайте ту пару , яка не тисне в миске і не зіскакує з п'яти.
Бо у будь гумового взуття ноги перебувають ніби в термосі , вони завжди трохи зволожуються і пітніють. У вологому середовищі дуже швидко розвиваються грибки , ноги починають « пахнути сиром ». Цього можна уникнути , якщо у звичайні гумові чоботи з тканинною підкладкою покласти повстяні устілки і надіти вовняні або бавовняні шкарпетки , які у випадку потреби легко просушити.
Зручність гумових чобіт з хутряним утеплювачем не викликає сумнівів: в них можна ходити навіть у холодну пору року. Однак підкладка з штучного хутра підсилює ефект термоса , і навіть вовняні шкарпетки і повстяні устілки тут не допоможуть , оскільки таку підкладку практично неможливо просушити.
Краще купувати моделі з виймаються внутрішнім чобітком , який можна не тільки просушити , а й випрати .
У взутті найбільшу навантаження несуть підошва і прилегла до неї нижня частина , тому при покупці відразу проведіть випробування: в першу чергу зігніть підошву , і , якщо на ній не утворюється характерний білий розлучення , то у вас є надія , що це взуття не розвалиться через тиждень . Потім з силою потягніть за халяву , і якщо підошва при цьому залишається на місці і не відшаровується - значить , річ якісна , і її можна сміливо купувати .