Про пиво і вино

0

Вибачте цей текст доступний тільки в “російська”. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Якщо ви любите пиво, то вибирайте світле і легке – не міцніше 4,5 градуса. І стежте за датою виготовлення: пивом теж можна отруїтися. Помірна доза пінного напою не страшна, але важливо пам'ятати, що за калорійністю пиво наближається до молока (адже ви навряд чи зап'є щільний обід літром молока).

alkogol_na_svadby

Плюс, будь-яке із сортів має сечогінний ефект, пиво вимиває з організму калій і магній, яких і так не вистачає людям зі слабким серцем. І, нарешті, в пиві багато рослинних естрогенів – аналогів жіночих статевих гормонів, надлишок яких порушує гормональну рівновагу як у чоловіків, так і у жінок.

Вино

Літр вина містить 1.5-2.5 г мінералів – цього достатньо, щоб відновити сольовий баланс організму. Склад залежить від місця зростання винограду – наприклад, у винах з Абрау-Дюрсо багато корисного для судин рубідію. Але найголовніше – це поліфеноли – антиоксиданти. У літрі білого вина їх 1,2 г, червоного – цілих 3 м. Винотерапевти (є така професія, уявляєте) рекомендують сердечникам випивати в день пару келихів каберне або мерло. При гіпертонії гарні білі сухі вина, на чверть розбавлені мінералкою, а при авітамінозі – 100 г кагору після їжі або келих бордо під час їжі саме те.

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок *** З питань розміщення реклами -