Втрата ваги? Нічого нового!

0

Дивлячись на старі фотографії, наприклад, з альбому бабусі, ми зміцнюємо наше переконання, що культ худорлявості є плодом останніх 50 років, так як модель Твіггі вибухнула як зірка. Тим часом, люди намагалися схуднути набагато раніше, але з точки зору сучасної науки, деякі натяки на дієту, принаймні, викликали посмішку.

Втрата ваги? Нічого нового!

Початковий інстинкт

Він говорить нам, що потрібно поїсти, хоча це добре, тому що їжа дає силу і підтримує життя. Протягом століть перше місце займає аргумент чуттєвого задоволення від їжі, що призводить до інтересу до кулінарної вишуканості.

Близько ста років тому люди почали серйозно турбуватися про явище ожиріння в першу чергу з естетичних міркувань, а не з точки зору здоров’я. Люди визнали зв’язок між кількістю і якістю їжі. Це дало велику популярність дієтологів.

З часом з’явилися тренажери для схуднення, і людям стало цікавіше і легше втрачати зайву вагу.

Частина рад щодо правильно живлення не втратила свого сенсу до нашого часу, але «більше займатися фізичними вправами» залишається актуальним і сьогодні.

У 1918 році Аннет Келлерман у своїй книзі «Як зберегти фізичну красу», порадила роздягнутися, встати перед дзеркалом і уважно дивитися на себе з усіх сторін. Згідно з книгою Келлерман, ожиріння виникає, навіть якщо провисає груди, стегна широкі, а коліно «опухлі».

З плином часу поради для схуднення не змінилися, але світ був би дійсно хороший, якби ми прислухалися до цих рекомендацій.

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок