Як бодібілдери використовують метформін для схуднення

0

Метформін для схуднення першими почали використовувати боді-білдери. Ці спортсмени дуже пишаються своїми виразними м’язами і згодні на будь-які експерименти, аби на тілі не було й сліду підшкірного жиру. Тому вони часто приймають різні сильні препарати, у яких схуднення – всього лише побічний ефект. Так і з метформіном: лікарський засіб призначений тільки для хворих на цукровий діабет, проте останні 10 років це самий популярний препарат у тих, хто мріє про струнку витончену фігуру.lekarstvennyy-preparat

Що таке Метформін

Метформін використовується для зниження підвищеного рівня цукру в крові у хворих на цукровий діабет, тому являється активною фармакологічною речовиною. Для них він життєво необхідний, оскільки допомагає підтримувати на нормальному рівні обмін вуглеводів в організмі. Препарат при постійному регулярному прийомі захищає від надмірного підвищення цукру в крові, від засмічення судин холестерином і від жирової дистрофії всіх органів. Але у здорової людини в клітинах протікають зовсім інші біохімічні процеси, тому для схуднення Метформін можна використовувати тільки короткий час.

Якщо купувати його без призначення лікаря, в аптеці можна розгубитися від великої кількості різних форм випуску. Подумайте самі: Метфогамма, Сиофор, Метформін, Глюкофаж, Метоспанін, Форметін, Гліформін, Глюкофаг, Глікон, орабет, Багомет – це торгові найменування ліків із однією і тою ж речовиною – метформіну гідрохлоридом. Крім того, вони випускаються в різних дозуваннях і діють різний час. Що ж робити? Головна порада: вибрати один препарат і не змінюти його.

Як Метформін допомагає схуднути

Метформін підтримує на нормальному рівні цукор у крові. Для цього він блокує всмоктування вуглеводів з їжі та загальмовує утворення їх запасів у вигляді глікогену в печінці. В результаті організм починає відчувати енергетичний дефіцит, як при голодуванні, і змушений активно витрачати накопичений внутрішній жир. Але одночасно препарат не дозволяє цукру в крові сильно впасти, тому людина не відчуває почуття голоду навіть в розвантажувальні дні. Хоча сам Метформін не спалює підшкірний жир, його запаси тануть на очах. Це пов’язано зі здатністю ліків підвищувати чутливість клітин до гормону інсуліну – головному регулятору обміну вуглеводів, стимулятора апетиту і процесу утворення нових жирів. А чим менше його виробляється, тим менше хочеться їсти, і тим швидше зменшуються жирові відкладення в проблемних зонах тіла.

Як безпечно худнути з метформіном

Ті, хто зважився худнути з метформіном, повинні дотримуватися правил, що захищають від небезпечних ускладнень прийому цих ліків. Під час або відразу після їжі треба випивати 1 таблетку (500 або 850 мг) 2 або навіть 3 рази на день протягом не більше 3 місяців. Обов’язково різко обмежити вживання солодощів і швидких вуглеводів, щоб не страждати від болю в животі та діареї. Одночасно намагатися, щоб за добу об’єм рідини склав близько 30 мл на кг фактичної ваги.

У перші дні тих, хто худне від МЕТФОРМІНУ, часто мучать симптоми, що нагадують токсикоз у вагітних: нудота, відсутність апетиту, металевий присмак у роті. Вони виникають через вуглеводний дефіцит в організмі і поступово проходять або самостійно, або після зменшення дози препарату. Головне – пам’ятати: голодувати не можна!

Якщо є проблеми з жовчним міхуром, нирками, серцем або з печінкою, краще препарат не брати. Заборонено він вагітним матерям та жінкам, що годують груддю.

Як швидко схуднути з метформіном

Як ви вже зрозуміли, Метформін блокує тільки обмін вуглеводів. Це означає, що з’їдені солодощі, здоба або макарони не зможуть зіпсувати фігуру, хоча постраждати все ж доведеться: як мінімум день бурчання в животі, газів і рідкого стільця гарантовані. Але навіть якщо зовсім не їсти вуглеводи і при цьому налягати на жирні продукти, то схуднути не вдасться! Тому перше правило – вживати дієтичні продукти.

За допомогою Метформіну вуглеводи, що утворилися в організмі захоплюються м’язовими клітинами, де і згорають. Ось чому цей препарат люблять спортсмени перед змаганнями: для м’язів накопичується багато енергії, вони стають сильнішими і витривалішими. Але якщо мріяти про схуднення, ковтати таблетки і сидіти перед телевізором – глюкоза не зможе згоріти. Якщо не хочете, щоб в дзеркалі замість стрункого тіла боді-білдера гойдалася пухка целюлітна маса – нехай невеликі, але щоденні фізичні навантаження повинні стати нормою.

Третє правило стосується здоров’я. Не треба ризикувати і приймати разом з метформіном інші добавки або ліки для схуднення, у складі яких є сечогінні або проносні компоненти. Завжди є ризик у таких випадках пошкодити нирки, і доведеться тоді, забувши про фігуру, боротися за власне життя.

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок