Який вибрати бюстгальтер для занять спортом

0

Мало хто знає, що правильно підібраний бюстгальтер важливий не тільки для нашого комфорту, але і для здоров’я нашої грудей. Перш ніж ви прийміть рішення відвідати інтенсивні заняття в тренажерному залі, ви повинні переконатися, що у вас в гардеробі є відповідне нижню білизну.

Який вибрати бюстгальтер для занять спортом

На думку багатьох експертів під час бігу груди піднімаються до дев’яти сантиметрів, а при відстані в кілька кілометрів може набрати приблизно 70 метрів. Таким чином, будь-який жіночий журнал скаже вам, що це може призвести до болю в грудях. Для зменшення руху грудей під час вправ до 72 відсотків, досить носити добре підібраний спортивний бюстгальтер.

Завдяки такому ліфчика при спортивних заняттях, особливо під час бігу, ви зможете уникнути розтягнення зв’язок Купера, які несуть відповідальність за досить пружний зовнішній вигляд наших грудей, а напруга м’язів шиї і спини призводить до втоми і поставу.

Тим часом, традиційний бюстгальтер знижує трафік тільки на 38 відсотків. Як вибрати правильний бюстгальтер для спортивних занять?

Знайти підходящу модель для вашої фігури в спортивному магазині. Якщо у вас великі груди, купуйте нижню білизну в першу чергу в магазині відомі спортивних брендів, тому що стандартні розміри призначені більше для жінок з маленькими грудьми.

У разі невеликого бюста бюстгальтер повинен бути повністю закритий.

Сподіваємося, вам допомогли наші поради і ви скористаєтеся ними перед тим як записатися в тренажерний зал або почати робити ранкові пробіжки.

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок