Здоровий колір обличчя і як його досягти

0

На жаль, часом навіть кошти, покликані нам у цьому допомогти, дають зовсім не той ефект, якого ми очікуємо. І справа не тільки в якості косметики і в тому, як ми дотримуємося правил гігієни. Іноді нам здається, що єдиний спосіб досягти цього — кинути місто з його екологічними проблемами та іншими факторами, що негативно діють на нашу шкіру, і забратися подалі в глушину.

Здоровий колір обличчя і як його досягти
Щоб не вдаватися до таких радикальних методів, спробуйте змінити режим харчування або хоча б підкоригувати його. Їжте більше фруктів і овочів бажано в один і той же час, пийте чисту воду, влаштовуйте розвантажувальні дні на добу чи дві.
Дуже корисні маски, у складі яких присутній огірок, цитрусові, мед і оливкове масло. Приміром, м’якоть одного середнього огірка можна змішати з жовтком, після чого нанести цю маску на обличчя, досить потримати 15 хвилин і змити теплою, потім прохолодною водою. Мед з оливковою олією в пропорції 1: 1 також дуже благотворно впливає на колір обличчя, таку маску можна потримати і 20 хвилин. Будь-які маски бажано робити вечорами, тому що очищена шкіра вкрай вразлива, і на вулицю відразу після їх використання краще не виходити.
Не забувайте використовувати тонік або лосьйон вранці після вмивання водопровідною водою. Увечері після зняття косметики використовуйте тонік і при необхідності зволожуючий крем. Якщо захочете зробити маску, крем слід наносити після неї.
Але будь-які зусилля будуть даремні, якщо ви палите або вживаєте алкоголь, зокрема, пиво та слабоалкогольні напої, які крім градусів містять величезну кількість харчових і не дуже добавок, не кажучи вже про те, що вони газовані. Жирна і солодка їжа також провокує висипання на обличчі.
У будь-якому випадку вирішувати вам, на одній чаші ваг тимчасове задоволення у вигляді шкідливої їжі та алкоголю, а на іншій — ваше свіже та випромінює здоров’я особа.

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок