Зігріваючі корисні напої від застуди

0

Холодної дощовою погодою підхопити вірус застуди легко. А зняти перші симптоми, а також стати відмінною профілактикою можуть стати зігріваючі напої. Крім того, рясне пиття шлаки і токсини вимиває з організму, що теж ставати відмінною профілактикою. Вітамінні напої надають організму сил і енергії. Щоб напій став профілактичним або лікувальним, то його потрібно пити теплим, але не гарячим і, звичайно, не холодним.

ku4Wm88LltE

Звичайний чай.


Неміцний зелений або чорний чай з додаванням меду і лимона — найпоширеніший напій при застуді. Щоб мед зберіг всі корисні властивості, то його не варто додавати в напій, а є вприкуску.

Морс.


Дивовижний за своїм змістом напій. Його можна готувати з будь-яких ягід і фруктів. Зокрема, хорошим доповненням до морсу стає виноградний сік, який корисний при застуді. А кращий сік виходить з плодів, вирощених під навісом, адже навіс для винограду захищає від палючих променів і ягоди зріють рівномірно.
Своїми бактерицидними властивостями славляться брусниця і журавлина, тому на їх основі виходить найкорисніший морс.

Настій шипшини.


Цей напій лідирує за вмістом вітаміну С, необхідного для боротьби із застудою. Щоб зберегти корисні властивості, потрібно запарювати плоди шипшини в термосі.

Чай з липовим цвітом і малиною.


Ягоди малини і квітки лип мають жарознижуючу, протизапальну, потогінну дію. Якщо немає ягід малини, то їх можна замінити варенням або сиропом.

Тепле молоко.


Якщо в молоко додати соду або лужну мінеральну воду, то цей напій стає відмінним способом впоратися з кашлем.

Імбирний чай.


Такий напій підвищує імунітет і підвищує працездатність. В чай можна додавати листя м’яти, лимон, мед. А також можна додати шепотку кориці при заварюванні.

Схожі записи:

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок