В інтернеті сайт Алли Борисівни Пугачової є дуже популярним місцем. Крім того, що людям цікаві подробиці творчої кар'єри такої легендарної особистості, безсумнівний ажіотаж викликають останні фото співачки від 2013 року, на яких ми можемо бачити абсолютно нову людину - привабливу молоду даму зі стрункою фігурою, яка може дозволити досить приталені фасони та відверті вечірні вбрання.
Стреси, що заїдаються перекушуваннями, призводять до сумних результатів і додатково погіршують ситуацію, що склалася. Тому досвід Пугачової, яка ділиться своєю історією боротьби за ідеальну фігуру, є дуже цінним для тих жінок, які також хочуть впоратися з проблемою.
Імбирна дієта Алли Пугачової
Співачка написала про те, що вже в сорок її вага трималась на рівні сімдесяти п'яти кілограмів, але вона не переставала мріяти, щоб скинути хоча б п'ять-десять кг. Перепробувавши всі типи хвалених дієт: на кефірі, кремлівську, методи Дюка і Протасова і навіть елементарне голодування, вона могла добитися лише тимчасового результату під час самої дієти, по закінченні якої вага збільшувалась на кілька кілограмів і не було видно жодної перспективи зупинки стрімкого набору ваги.
Як же схудла Пугачова? Представляємо нову дієту Пугачової з імбиром 2013.
Ця методика досить проста. Вам сподобається свіжий корінь імбиру, найпопулярніша східна пряність. Імбир знаходить широке застосування в пікантній азіатській кухні, будучи також і відмінним протизапальним засобом, що входять до різних зборів. Але пекучий смак імбиру - це ще й прекрасний засіб для бажаючих схуднути, використовуючи дуже дієві рецепти з цим дивовижним коренем. Власне, сама методика полягає в прийомі напою з імбиру, в мінімальному обсязі, що дорівнює одному літру. Пити його потрібно і вранці, і ввечері і в проміжках між основними прийомами їжі.
Виготовити напій необхідно за сім-вісім годин до його вживання, щоб він встиг як слід настоятися. Для цього потрібно 10 грамів тонких пластинок імбиру з вечора залити окропом у кількості 750 мл. Можна додати трохи меду або лимонного соку, щоб поліпшити смак цілющого напою. Прокинувшись, натщесерце випиваємо до 2 склянок настою. Перед тим, як лягти спати, потрібно знову випити пару стаканів імбирного напою. Раціон харчування повинен бути гармонійним і орієнтуватися на відварне м'ясо (яловичину), рибу, свіжі овочі і фрукти. Не заборонено пити натуральну каву. Дієта Пугачовою дозволяє за тиждень скинути від 3 до 5 кг. Протягом цієї дієти повністю виключається борошняна, солодка і жирна їжа. Категорично заборонено вживати здобу і алкоголь. Вибирайте для себе цю дієту, якщо ви готові до неї, як до нового здорового способу життя.
