Всі ми впевнені в тому , що кондитерські вироби є калорійними , тому часто відмовляємо собі в шматочку торта , щоб не нашкодити фігурі. Учені всього світу довго сперечалися про калорійність тортів і солодкого і дійшли висновку , що деякі торти можна їсти , не побоюючись за додаток кілограмів.
Виявляється , торт потрібно просто правильно вибирати , якщо дівчина однаково поправляється як від з'їденого маленького шматочка , так і від соковитих трьох шматків того ж самого кондитерського виробу , значить вона вибрала неправильний торт.
Так якими ж тортами сміливо можна харчуватися , а яких слід уникати? Дієтологи радять їсти торти тільки з прісного тіста. І не думайте , що це несмачно , з такого інгредієнта можна приготувати дуже вишукані тістечка і штруделі , які здивують будь-якого гурмана. На другому місці стоїть бісквітне тісто , яке також не завдає шкоди фігурі. Просочувати такі коржі найкраще сметанним соусом на ягодах або пташиним молоком , в яких дуже низька калорійність.
Пісочне тісто теж небагато калоріями , тому можна сміливо пускати такі коржі у створення торта. Так що , все любительки різного роду солодощів більше можуть не переживати за фігуру , і споживати печиво , вафлі та інші солодощі в бажаному кількості.
