Вагітна жінка перебуває в непередаваному, дивовижному стані. Його, на щастя, дано випробувати дуже багатьом жінкам. Вся відповідальність, яка лягає на майбутню матір за власне здоров'я та здоров'я майбутньої дитини, вимагає особливого розуміння.
Саме тому, велика частина жінок, намагається заздалегідь убезпечити себе і майбутнє дитя від будь-яких проявів негативних факторів зовнішнього характеру.
Суворої корекції піддаються всі життєві процеси майбутньої матері: харчування, сон, відпочинок, кількість навантажень, тривалість прогулянок і т.д. і т.п.
Якщо взяти харчування, то з вживаних продуктів слід виключити все, що здатне викликати алергію. До таких продуктів належить шоколад, цитрусові, сири з пліснявою, полуницю та інше. Повний список продуктів, що підлягають виключенню з раціону, визначає лікар, що спостерігає за перебігом вагітності. Робиться це для кожної жінки індивідуально.
Категорична заборона накладається на вживання спиртних напоїв і куріння. Не слід довіряти тим, хто говорить про безпеку одноразового паління або вживання алкоголю. Жінка сама повинна розуміти всю серйозність становища і свою відповідальність за здоров'я майбутнього малюка. Тому краще утриматися від шкідливих звичок, щоб не звинувачувати себе в майбутньому, якщо щось піде не так.
Весь час, яке триває вагітність, жінка потребує позитивних емоціях. Черпати їх можна різними способами: перегляд фільмів комедійного або романтичного характеру, з обов'язковим хепіендом; читання літератури улюблених авторів; спілкування з природою; контакти з близькими та друзями.
Відповідно, необхідно убезпечити себе від всіляких стресів, зустрічей з агресивними сварливі людьми, переглядів кримінальних і сумних новин, драм, бойовиків. Зберігаючи свою нервову систему в рівновазі, майбутня мати оберігає і дитини, який разом з нею переживає і все емоційні стани - страх, умиротворення, ніжність, тривогу, радість.
Не варто нехтувати і такими старовинними способами, які використовували для захисту своїх ненароджених немовлят всі попередні покоління жінок - як молитви. У недавньому часі вченими було встановлено факт, що читання молитви, навіть не вголос, здатне принести заспокоєння, позбавити від нез'ясовного страху або паник, причому без прийому будь-яких заспокійливих лікарських засобів, які, як відомо, небезпечні під час вагітності.
Чудодійна сила молитов допомагає і в тих випадках, коли жінки довго і безуспішно намагаються завагітніти. Після звернення зі своїм проханням до Бога, жінки, найчастіше, отримують частинку дива у вигляді довгоочікуваної вагітності. Молитва Матроні - одна з найпопулярніших у майбутніх і вже відбулися матерів. Про неї говорять, як про справжнього чарівництві, досі непояснених традиційною медициною. І, тим не менш, завдяки цій молитві і своєю щирою вірою у можливість чуда, дуже багато жінок, зуміли пізнати справжнє щастя материнства!
