Оздоровительные свойства классического массажа

0

Мануальная терапия используется на протяжении многих веков, и прошла проверку временем и практикой. То есть в эффективности массажных процедур сегодня не сомневаются даже самые заскорузлые скептики.

Но для достижения желаемых результатов нужно правильно подобрать тип массажа, его интенсивность, частоту проведения. Ведь сегодня специалистам известно несколько десятков видов мануального воздействия. Самым оптимальным, а точнее универсальным, считается классический массаж, который подойдет и для снятия стресса, и для расслабления, и для восстановления и даже для оздоровления.

С помощью правильно проведенного «традиционного» массажа можно запустить механизмы самовосстановления организма и его жизненноважных систем. Прохождение (регулярное) курсов классического массажа – это отличная профилактика различных заболеваний и патологий. При этом список противопоказаний для проведения мануального воздействия по классической методике минимальный. Поэтому его назначают и молодым и пожилым и даже детям.

Не имеет значение пол, физическое состояние человека. Ведь деликатность процедуры делает ее допустимой даже для беременных.

Усиление иммунитета и активизация защитных функций организма

Существуют ситуации, когда мануальное воздействие не принесет пользы и даже может навредить. Например, даже самый щадящий массаж не стоит проводить при повышенной температуре или при обострении некоторых хронических заболеваний. Но в большинстве случаев классическая техника будет полезной.

Во-первых, активизируются защитные функции организма, повышается и укрепляется иммунитет. Во-вторых, улучшается кровообращение и насыщение кожи кислородом, что не может не сказаться (положительно) на ее состоянии. Снижается напряжение мышц, поэтому исчезают спазмы и различные болевые ощущения. Кстати, такие универсально-традиционные процедуры – это еще и профилактика развития сколиоза.

Снятие нагрузки с позвоночника – это гарантия того что ваше самочувствие улучшиться, повыситься тонус и появится ощущение легкости. При этом опытный массажист определит как длительность самой процедуры, так и технику ее проведения. Ведь это может быть как общий массаж (всего тела), так и мануальное воздействие на определенные зоны (воротничковую, поясничную и пр.).

Что касается массажных движений, то используются похлопывания, постукивания, поглаживания, разминания и пр. Интенсивность воздействия так же определяет специалист, ориентируясь на исходное состояние Пациента. Для достижения положительной динамики курс должен состоять с не менее чем 10-ти процедур. Повторить такой курс состоящий из десяти сеансов можно через полгода.

Полный комплекс массажных процедур ждет Вас в салоне красоты Fifa Beauty Boutique http://fifa-style.com.ua/

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок *** З питань розміщення реклами - front2back2@gmail.com