Так вийшло, що препарат, призначений строго для лікування цукрового діабету, став дуже популярний серед тих, що худнуть. Лікарі – ендокринологи постійно попереджають, що Глюкофаж для схуднення застосовувати не варто, що це дуже серйозні ліки, здатні викликати смертельно небезпечні побічні ефекти, аж до коми. Але коли не можна, але дуже хочеться, ніякі заборони не зупинять бажаючих схуднути. Тому розповімо, як правильно худнути з Глюкофажа, і яких запобіжних заходів потрібно дотримуватися.
Як працює Глюкофаж при схудненні
Глюкофаж дійсно можна назвати мрією всіх тих, що худнуть. Він складається з активної речовини метформіну, яка не дозволяє з'їденим вуглеводам всмоктатися із кишечника в кров. В результаті вуглеводи виводяться організмом зі стільцем, більш рідким ніж зазвичай, більш частим і з великою кількістю газів. Якщо зловживати солодким, можуть бути і болі в животі.
Якщо глюкоза в кров не потрапить, значить, не буде вироблятися гормон інсулін, який відповідає за її перетворення на жирові запаси в проблемних зонах нашого тіла. Але це не все. Організму постійно потрібна енергія для життя, і коли вуглеводів немає починають згорати накопичені жири. А якщо ще дотримуватися низькокалорійної дієти – то схуднення із Глюкофажа йде ще швидше.
І ще одна особливість Глюкофажа: він знижує апетит. При цьому можуть бути нудота і присмак металу в роті, але навіть ці побічні ефекти інколи не зупиняють.
Як приймати Глюкофаж для схуднення
Якщо у людини немає цукрового діабету (інакше ліки і дозування йому призначив би лікар-ендокринолог) досить випивати таблетку Глюкофажа з мінімальною дозою: по 500 мг 2-3 рази на добу під час основних прийомів їжі або відразу після їжі. Таблеку треба ковтати, не розжовуючи, і запивати не менше, аніж половиною склянки води. Приймати Глюкофаж можна не довше 3 місяців, а повторити курс дозволяється тільки після 3-х місячної перерви.
Щоб не отримати небезпечних для здоров'я ускладнень від прийому Глюкофажа, треба запам'ятати:
- не можна голодувати (добова калорійність їжі повинна бути не менше 1000 ккал);
- категорично заборонено вживати алкоголь, приймати препарат вагітним і годуючим мамам;
- не можна важко фізично працювати або проводити виснажливі спортивні тренування (може наступити смертельно небезпечне ускладнення – лактат - ацидоз);
- не приймати одночасно з Глюкофажа сечогінні препарати, а також ліки та вітаміни, що містять йод;
- треба відмовитися від препарату на час гострих кишкових або простудних інфекцій, що супроводжуються діареєю або лихоманкою.
Наостанок – маленька ложка дьогтю для ледачих: не варто сподіватися, що вдасться схуднути за Глюкофажа, не займаючись спортом або хоча б зарядкою. Організм, не отримуючи глюкози з їжі, все одно синтезує її, а Глюкофаж зажене її в м'язи. Якщо вона не буде там згорати під час фізичних вправ, то перетвориться в жир.
І пам'ятайте, приймати Глюкофаж щоб схуднути – крайність, яку не схвалюють лікарі. Зниження ваги можна домогтися, якщо виключити борошняне, солодке і жирне, перейти на дієтичну їжу, їсти багато білкових продуктів і рухатися. Якщо ви хочете допомогти організму в схудненні, краще приймати натуральні біодобавки для схуднення.
