Вибачте цей текст доступний тільки в “російська”. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
Для більшості жінок основним критерієм , який додає тілу вага , є кількість вживаної ними їжі і відповідно , калорії. Але іноді це не так.
Існують й інші причини , по яких жінка може одужувати. Ось деякі з них :
1 . Вагітність . Найбільш важливим є правильне харчування під час вагітності. Це дозволяє не набрати зайву вагу , який розрахований доктором , що спостерігає майбутню матір . Адже так просто не додивитися зайвий кілограм з тих , які виправдано збільшують вагу тіла. У майбутньому цей кілограм нікуди не дінеться , а для підтримки фігури в хорошому стані доведеться докласти чимало зусиль для його видалення.
2 . Депресія . Жінка , яка перебуває в депресії , дуже активно намагається підняти свій настрій шляхом поїдання більшої кількості солодощів і смакоти , ніж їй дійсно необхідно , що і веде до неконтрольованого збільшення ваги. Будьте веселі ! Не дозволяйте депресії зіпсувати вашу фігуру!
3 . Стрес . Це стан організму , коли уповільнений обмін речовин, і не покидає відчуття голоду і втоми , що призводить до тих самих наслідків , як і при депресії.
4 . Медикаменти . Будьте обережні , приймаючи різні ліки з аптеки , адже деякі з них можуть змінити розподіл речовин в організмі і збільшити час знаходження рідини в тілі або ж порушувати уявне відчуття голоду !
5 . Гіпотиреоз. Це хвороба , яка виникає в результаті постійного браку гормонів , які виробляє щитовидна залоза. При такому захворюванні , жінки , навіть регулярно відвідують спортивний зал і складаються на дієті , не можуть позбутися зайвої ваги і продовжують його набирати . Самолікування цієї хвороби неприпустимо. Необхідно звернутися до лікаря.
Лікар дієтолог Бєлова Катерина з задоволенням проконсультує вас з питань зайвої ваги і правильного харчування , а також безкоштовно складе програму схуднення !
