Боротьба із застудою

0

Самий хороший і дієвий спосіб боротьби із застудою це відпочинок і сон, але на жаль, не завжди виходить відновлювати свої сили таким способом.

LYHcMJMIPZs

Кілька порад, що б хвороба відступила швидше:

1. Зовсім не обов’язково приймати антибіотики, так як вони вбивають не тільки шкідливі для організму віруси, а й корисні бактерії, от і виходить, що позбувшись від застуди доводиться лікувати ще, наприклад, шлунок.

2. Якщо ви не хочете їсти, не мучте себе, адже організм бореться з хворобою, але і зовсім голодувати теж не можна. Пийте корисний курячий бульйон, їжте кашки, а так само зверніть увагу на яблука. Вони дуже добре допомагають побороти хворобу, через день-два результат буде в наявності! Так само корисний вітамін С, але от його краще пити у вигляді наприклад аскорбінок, що б не дратувати горло.

3. Багато-багато теплого пиття, чим більше будете пити, тим буде краще, тим швидше буде відбуватися одужання. Чай з лимоном і морси будуть дуже корисні в такий період.

4. Локальні медикаментозні препарати чудово підійдуть на початкових стадіях захворювання. Якісний спрей для горла на likar.info допоможе локалізувати інфекцію і знищити її до проникнення вглиб легенів.

5. Обов’язково потрібне свіже повітря. Приміщення обов’язково треба провітрювати, хоча б по п’ять хвилин, тоді віруси не будуть концентруватися в повітрі, і одужання буде проходити швидше.

6. Обов’язково потрібно зволожувати приміщення, нормальний рівень вологості (близько 50%) сприятливо діє на слизові, значить носі легше дихати, у горлі не відчувається дискомфорт.

На цьому все. Не хворійте!

Схожі записи:

Поделиться.

Об авторе:

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок