Вагітність: все має йти за правилами

0

Вагітність — час великих надій і великої кількості мрій. Будь мамі відомо: нічого на світі не може бути краще, ніж тримати на руках власну частинку себе. Яким народиться дитина, багато в чому залежить від того, як протікає вагітність.

Q3cjLzZe8RA

Дуже важливо пройти цей шлях правильно. Це стане запорукою здоров’я мами і здоров’я малюка. Багато вирішують питання як зачати дівчинку, але такі питання як раз відступають перед тим, що потрібно забезпечити просто напросто здоров’я дитини, і за великим рахунком не важливо, кого ви чекаєте — хлопчика чи дівчинку.


Багато хто думає, що вагітність вимагає від жінки багато сил і енергії. Але якщо дотримуватися кількох нескладних правил, дев’ять місяців принесуть багато позитивних емоцій і приємних відчуттів.
Вагітність триває 40 тижнів і ділиться на 3 триместру. Майбутній мамі необхідно відвідувати жіночу консультацію з самих початкових термінів вагітності.

Також важливим пунктом є правильне харчування, що є закладами народження здорової дитини. При порушенні харчування вагітної жінки виникає нестача поживних речовин, що звичайно може призвести до порушень розвитку плода. Не треба їсти жирне, гостре, солоне, консерви, гриби, багато мучного, пити каву. Треба б частіше їсти фрукти, свіжі овочі, ягоди, молочні продукти, нежирне м’ясо, рибу, сухофрукти.


Абсолютно окреме питання вправи для вагітних. Вагітність — не хвороба!


Пам’ятайте, що за здоров’я майбутньої дитини в першу чергу відповідає мама!

Схожі записи:

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок