Чому сухі дієти небезпечні?

0

Австралійські вчені з'ясували , що сухі дієти , які обмежують надходження води або який-небудь іншої рідини в організм , дуже шкідливі для здоров'я людини. Тому при виборі серед безлічі дієт для схуднення ні в якому разі не зупиняйте свій вибір на « сухих» голодовках .

Чому сухі дієти небезпечні?

Вчені дослідним шляхом відстежували групу добровольців , що складається з 75 осіб. Завдяки цьому вони виявили негативний вплив дієт подібного роду на організм.

Обмежена кількість рідини завдає шкоди ниркам і печінці людини в першу чергу. Незворотний процес руйнування тканин , з яких складаються ці органи , може початися вже на 3 день після початку обмеження води в раціоні. Про це говорив Боб Калайстер , він керував дослідницької групи в Сіднеї ( Австралія).

Перетворення в структурі нирок при зменшенні кількості спожитої рідини цілком можуть початися вже через добу. Шкідливі речовини , які накопичуються в нирках , будуть потрапляти назад в кров і почнеться незворотний процес отруєння організму людини.

Виведення відходів життєдіяльності органів людського тіла і шкідливих речовин є однією з основних функцій споживаної рідини в організмі. Скорочуючи надходження води , ви не дозволяєте організму очищатися своєчасно . Крім того , плюсів сухих дієт вчені не виявили , процес зворотного збільшення ваги після завершення дієти такого виду починається протягом 2-3 днів.

Вчені вважають , що дані про негативну дію сухих дієт повинні бути поширені на всіх доступних інформаційних каналах , щоб попередити всіх людей про можливу загрозу , яка виходить від такого виду дієт!

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок *** З питань розміщення реклами -