Дієта на дитячому харчуванні

0
Чому в США і Великобританії дитяче харчування за останні роки стало розкуповуватимуться з божевільною швидкістю ? У них бебі- бум? Зовсім ні . Винуватицями такого ажіотажу стали голлівудські зірки Шеріл Коул і Дженніфер Аністон .

Вони поділилися секретом своєї стрункості : вся справа в дієті , основою якої є саме дитяче харчування.

6620_large_1353667622

Автором цієї дієти називають голлівудського дієтолога Трейсі Андерсон , яка вважає , що готові фруктові та овочеві пюре , соки , сирки , а також дитячі каші для дорослих саме те:

«Я хотіла знайти щось , що дозволило б очиститися від токсинів , але все ж не залишити травну систему без роботи. Так і народилася ідея схуднення та очищення організму на основі дитячого харчування » . Оскільки харчування для дітей проходить суворий контроль , майже або зовсім не містить солі , цукру , жирів і консервантів , воно є ідеальним готовим дієтичним продуктом.

Авторство Андерсон оскаржує дизайнер дому моди Крістіан Діор — Хейді Сліман , який ще в 2006 році посадив на дитяче харчування моделей чоловічої статі.

Дженіфер Аністон радить на день вживати 14 баночок харчування для малюків + один повноцінний збалансований обід . Більш радикально налаштовані послідовники часто обходяться без обіду , будуючи дієту тільки на баночках .

Втім , Аністон , як свідчить ряд джерел , трохи лукавить: сама вона зовсім не харчується з баночок , а їсть спеціально приготовлену для неї фахівцями дієтичну їжу , яка за складом близька харчуванню для немовлят. Таким чином , дієта на дитячому харчуванні є більш бюджетним варіантом справжньої дієти Аністон . Якщо взагалі можна говорити про бюджетности — адже дитяче харчування теж коштує чималих грошей .

Плюси такої дієти , окрім відсутності в раціоні шкідливих речовин :

немає необхідності готувати їжу — вся вона купується в готовому вигляді ;
баночки можна взяти на роботу ;

Втім , якщо дотримуватися рекомендацій Аністон , на роботі якраз слід з’їсти нормальний обід і не турбувати психіку колег , які можуть не зрозуміти вас , коли ви почнете знищувати принесені з собою баночки.
на дитячому харчуванні вказується калорійність , тому підрахунок калорій не викличе ніяких труднощів .

Але , як і всі інші дієти , подібний режим харчування не ідеальний.

Перш за все, як зазначають дієтологи , головним недоліком такої їжі є повна відсутність у ній грубої клітковини , і багато сидять на такій дієті скаржаться на запори. Тому дієтологи радять хоча б раз на день замінювати банкове харчування свіжими фруктами або овочами.

Зловживати такою дієтою не можна — декількох днів буде достатньо , щоб розпрощатися з парою зайвих кілограмів. Для серйознішої втрати ваги краще вибрати інші , менш радикальні дієти

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок *** З питань розміщення реклами -