Реклама кави «Худнемо за тиждень» вже номінувалася на кілька спеціалізованих премій. Повітряні кольори, мила Ксенія Бородіна в відвертій сукні, ранок, шовкова постільна білизна - прекрасний візуальний ряд. Але чи буде такою ж легкою і ніжною дієта з цією кавою для схуднення, адже всім відомо, що БАДи іноді викликають серйозні проблеми зі здоров'ям? Продукт від компанії «Леовіт» активно просувають дієтологи і прості фармацевти. Зайдіть в будь-яку аптеку і запитайте щось, що сприяє зменшенню апетиту, і вам напевно запропонують цю каву. Чим вона може допомогти, і чи так вона безпечний?
СКЛАД КАВИ ХУДНЕМО ЗА ТИЖДЕНЬ
Сьогодні можна купити два види кави «Худнемо за тиждень» з дещо різним складом. Перша версія - жироспалюючий комплекс - призначена для тих, хто не сприймає фруктозу і рослинні вершки в якості обов'язкового доповнення до напою.
- Чорна кава «Леовіт» містить фермент, що поліпшує засвоєння білка з їжі - бромелайн.
- Також з її допомогою можна заповнити дефіцит хрому, що впливає на вуглеводний обмін.
- Від тяги до солодкого нас покликаний позбавити екстракт гарцинії камбоджійської.
- Обмін речовин у складі цієї кави прискорює набір прянощів - куркума, імбир, кориця і кардамон.
- Прискорити жироспалювання в процесі фізичного навантаження допоможе Л-карнітин,
- ну а кофеїн сприяє підвищенню життєвого тонусу, і зниженню апетиту.
Кава «худнемо за тиждень» Капучіно додатково містить фруктозу і рослинні вершки. Судячи з відгуків, обидва напої відрізняються досить своєрідним смаком. Перший нагадує звичайну розчинну каву, змішану з порошковим цукром і спеціями, а другий - численні кавові напої «3 в 1».
Дещо раніше ця фірма продавала ще і каву «комплексний ефект», що містить «очищаючі» компоненти, проте останнім часом цей варіант продукту можна купити тільки в інтернеті, а не в звичайних аптеках.
ЯК ПРАВИЛЬНО ПИТИ КАВУ ДЛЯ СХУДНЕННЯ «ЛЕОВІТ»
Керівник компанії «Леовіт нутріо», д.м.н. Тетяна Пілат стверджує, що всі проблеми тих, хто худне з кавою виникають виключно з неправильного вживання напою. Хтось п'є занадто мало, інші перевищують дозування, ну а треті заїдають каву для схуднення цілком недієтичних печивом і ще сподіваються на якийсь ефект.
Пити жироспалюючу чорну каву «Худнемо за тиждень» треба за півгодини до їди, 2 рази на день, відповідно, перед сніданком і обідом.
- Ви просто заварюєте порошок з пакетика або берете 1 чайну ложку концентрату на 150 мл гарячої, але не киплячої води.
- Додавати цукрозамінники і молоко, звичайно, можна, якщо вони дієтичні, але ефект буде кращий, якщо ви без них обійдетеся.
Випивши напій, потрібно відволіктися від столу, і повернутися до трапези через півгодини. І так, не варто обов'язково «запихати» в себе всю їжу, яку ви планували з'їсти, адже з кавою худнуть ті, хто реально зменшує обсяг порцій.
Каву «Худнемо за тиждень» Капучіно п'ють замість одного з прийомів їжі, як правило, замість першого сніданку. Вона буде досить вдалим рішенням, якщо з ранку ви їдете в зал і займаєтеся там кардіо і/або силовим тренуванням з середніми вагами обтяжень і значною кількістю повторів. Якщо ви нормально переносите кофеїн, можна спробувати замінювати цією кавою полуденок, однак для тих, у кого проблеми зі сном, цей варіант не рекомендується.
А ось «запивати» капучіно для схуднення звичайні прийоми їжі не варто - порція напою містить 50-60 ккал і фруктозу, що сприяє підвищенню рівня цукру в крові і пробудженню апетиту, якщо випити це після ситного обіду.
