Позбавляємося від шкідливих звичок

0

Ні для кого не секрет, що основними шкідливими звичками вважаються алкоголізм, наркоманія і куріння. Але існують і безліч інших шкідливих звичок. Їх можна впорядкувати за ступенем шкоди для оточуючих і для себе. У приклад можна привести таємну пристрасть. Такий звичкою зазвичай придаются на самоті і тому вона нікому не помітна, не звершується катастрофа вселенського масштабу. До того ж, є не особливо небезпечна група звичок, наприклад неусвідомлені дії (якщо ви вживаєте у своїй промові велике число паразитних слів або звичка гризти нігті).

R4

Від таких звичок легко можна позбутися, якщо почати контролювати себе, але для чого? Адже самому людині від цього не погано, а оточуючі можуть і перетерпіти.

 

Є звички і серйозніше, які схожі на алкоголізм. До цієї категорії можна віднести любов до казино і ігрових автоматів. Також можна віднести і звичку багато є ночами. Такі звички цілком можуть перерости в залежність, а в нашому житті і так купа різних залежностей. Потреба в їжі, воді та повітрі — це головні залежності, і без них наш організм не зможе прожити. Без інших потреб цілком можна прожити, от тільки від них ніхто не хоче відмовлятися. По суті, навіть трудоголізм можна віднести до виду залежності.

У багатьох країнах існують заборони на різні згубні звички. Наприклад, в Росії це заборона на наркотики, завдяки яким можна потрапити до в’язниці, намагалися навіть заборонити алкоголь, але ці спроби повністю провалилися.

У мусульманських країнах за розпивання спиртних напоїв можуть стратити, а за наркотики — тільки штраф. У Європі вважають за краще боротися з курінням. І за куріння в громадських місцях можуть серйозно оштрафувати.

Тепер розглянемо причини, через які можуть виникати залежності, а так само типи людей, які більш сильно схильні.

По-перше, інфантильні люди набагато більше схильні до дії реклами, а, отже, і різним звичкам. Також залежності можуть з’являтися у людей, які, зазвичай, собі ні в чому не відмовляють. Обидва таких типу людей поводяться як діти, тобто, спочатку щось хочуть, намагаються домогтися, а потім елементарно підсаджуються, навіть якщо це заняття їм тепер не цікаво. А останніми в такій групі ризику є інтелектуальні чи емоційні нероби. Їм найважче зав’язати з звичками. Навіть якщо вони не приносять ніякого задоволення. Вони все це роблять, щоб бути хоч чимось зайнятими.

Схожі записи:

Оставить ответ

Copyright © 2016 argprint.com.ua - Блог для жінок